ふたつの台風が日本列島に接近しています。
台風が近づくと気圧が急激に低下します。
通常、私たちの体は外部の気圧と内部の圧力が
釣り合うことで安定していますが、
低気圧になるとこのバランスが崩れ、
血管が膨張しやすくなり、
神経が刺激されて頭痛や関節痛が生じやすくなります。
また、耳の奥にある内耳が気圧の変化を感知し、
自律神経に影響を与えることで、めまいや吐き気、
だるさなどの症状が現れることがあります。
自律神経の乱れは日頃のちょっとしたことで
予防することができます。
朝食をとること、ゆっくり長くできる運動、
ツボ「内関」を押すことなどです。
それでも治らないときは六神丸。
六神丸は自律神経の不調によく効きます。
気圧の変化による不調にも六神丸がおすすめ。
１日朝晩２粒ずつの服用で元気な毎日を！